A calêndula ( Calendula officinalis ) é uma planta medicinal cujas flores de cor amarelo-alaranjada são usadas para fins terapêuticos devido às suas propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, antimicrobianas e antioxidantes. Seus principais benefícios incluem a aceleração da cicatrização de ferimentos, alívio de irritações e inflamações da pele (como queimaduras e assaduras), e a ação calmante e hidratante. As dicas de uso incluem a preparação de chás, cataplasmas e a infusão em óleos para aplicações tópicas.
Benefícios:
- Cicatrizante e Regeneradora: Estimula a produção de colágeno, acelerando a cura de cortes, feridas e queimaduras.
- Anti-inflamatória: Reduz a vermelhidão, inchaço e irritação da pele, auxiliando no tratamento de eczemas, psóríase e acne.
- Antimicrobiana e Antifúngica: Ajuda a combater bactérias, fungos e outros microrganismos, sendo eficaz contra assaduras e infeções cutâneas.
- Calmante: Alivia a pele seca, irritada ou sensível e acalma queimaduras de sol.
- Hidratante: O óleo de calêndula pode promover a suavidade e elasticidade da pele.
- Alívio da Dor: Pode ser usada topicamente para aliviar dores musculares, entorses e condições inflamatórias como a artrite.
- Melhora do Trato Gastrointestinal: O chá de calêndula pode auxiliar no alívio de dores de estômago e cólicas menstruais.
Dicas de Uso
Ferva água, adicione flores de calêndula secas e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Pode ser ingerido para dores estomacais ou administrado topicamente após arrefecer, embebendo uma gaze.
As flores podem ser trituradas e aplicadas diretamente na pele, em forma de cataplasma, para acalmar inflamações.
Infusione as flores de calêndula em um óleo vegetal para criar um óleo medicinal que pode ser aplicado na pele.
