A catuaba em casca é um estimulante natural popular na medicina tradicional brasileira, extraído de espécies como a Trichilia catigua. Conhecida por suas propriedades afrodisíacas, ela também é valorizada por seu efeito tônico e revigorante.
Benefícios
- Aumento de energia e vitalidade: Ajuda a combater o cansaço e a fadiga, proporcionando mais disposição física e mental.
- Estímulo da libido e função sexual: É um afrodisíaco natural que aumenta o desejo sexual e pode ajudar no tratamento da impotência sexual e na melhora da ereção em homens.
- Melhora da função cognitiva: Contribui para a memória e o aprendizado, além de prevenir o esgotamento mental.
- Alívio do estresse e ansiedade: Ajuda a acalmar o sistema nervoso, reduzindo os sintomas de ansiedade e depressão leve.
- Propriedades antioxidantes: Ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.
- Ação antimicrobiana: Alguns extratos demonstram atividade antiviral e antibacteriana.
Dicas
- Preparo do chá: Para fazer a infusão, ferva cerca de 500 ml de água e adicione 2 colheres de sopa da casca de catuaba. Após 3 minutos, desligue o fogo, tampe e deixe em infusão por 15 minutos antes de coar e beber.
- Dosagem: Geralmente, recomenda-se beber 2 a 3 xícaras do chá ao longo do dia. Para um tratamento com duração limitada, recomenda-se o uso de 10 a 30 dias.
- Armazenamento: Guarde as cascas em local fresco e seco para melhor conservação. O chá deve ser preparado diariamente para manter as propriedades.
- Horário de consumo: Evite tomar o chá à noite, pois suas propriedades diuréticas podem interromper o sono.
