A semente de abóbora é um snack saudável e nutritivo, rica em proteínas, fibras e minerais essenciais.
Benefícios:
-
Fonte de magnésio, zinco e antioxidantes
-
Ajuda na saúde da próstata e bexiga
-
Contribui para o sono e relaxamento
-
Excelente opção de lanche natural
Dicas:
-
Pode ser consumida crua, torrada ou em receitas
-
Adicione a saladas, granolas ou pães
-
Ideal como petisco saudável
